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Foro Dominicano! |
Strong86
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Mega Visión y Canal 25 de Santiago para más información.
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adhgklk
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On 2010-08-11 03:50:44, Strong86 wrote:
Mega Visión y Canal 25 de Santiago para más información.
Y el canal 43 en Santiago.
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Strong86
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Creo que es el mismo canal Garabato.
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adhgklk
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On 2010-08-11 03:56:18, Strong86 wrote:
Creo que es el mismo canal Garabato.
whatever!, yo se ke era SIN nombre y era enel 43...  yo solo toi escuchando lo ke me dicen, no toi viendo.
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TypeRStgo
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saludos..
mierrrda me asuste mas ke el diablo cuando vi esa iluminacion...
estaba con mi novia y ella me dice mira ke es eso claro ke se ve y como ke pestana, dije jum si eso ta raro bueno seguimos viendo y como a los 10 min veo ke se pone todo pero todo claritooo increible nos pusimos ke no sabiamos ke hacer y luego exploto hay se me fue el susto... luego dijeron ke era un planta d gas...
uffff gracias a Dios que no se han reportado ninguna victima fatal
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adhgklk
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@tipoR: yo no vi ni senti NADA, y eso ke vivo cerca*... y escuche dike hasta en Valverde, las Charcas y Rio San Juan(este todavia no lo creo) lo vieron y yo ke toi practicamente cerca de Tamboril no na :/
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TypeRStgo
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On 2010-08-11 04:38:22, adhgklk wrote:
@tipoR: yo no vi ni senti NADA, y eso ke vivo cerca*... y escuche dike hasta en Valverde, las Charcas y Rio San Juan(este todavia no lo creo) lo vieron y yo ke toi practicamente cerca de Tamboril no na :/
bueeno tu no taba en eso... yo vivo por leche rica se vio clarito man... y hasta la explocion se escucho
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iFelixPadilla
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Exclusiva @ Explosion
http://www.youtube.com/watch?v=72UPP21mv4Y
Veanlo completo Pa que Vean!!!
EDIT
En el momento de la explosion yo estaba en el puesto de empanadas hablando plepla cuando de repente todo se destello, hubo uno que queria salir corriendo creia que se acababa el mundo!!!!
[ This Message was edited by: padillashop on 2010-08-11 04:10 ] |
adhgklk
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yo vi el video cuando lo pusieron en Remolacha, eso fue una explosion ápera! 
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adhgklk
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continuando con el tema de la "DIETA":
On 2010-08-09 22:20:46, xnuo wrote:
+ Tipo: Dieta spartana a.k.a. suicida
+ Dieta:
Dia entero(Desayuno, Comida y Cena) :s :
- 1 lata de tuna con con pila de vegetales adentro y maiz(de vez en cuando)
- 2 o 3 galleticas de soda,
- pila de liquidos(pal calor y allantar la ambre)
+ Ejercicio: Poco.
+ Tiempo: 4 meses(sin ejercicio) o 3 meses(con ejercicio)
+ REBAJó: 43 LB
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On 2010-08-09 21:52:06, obideo wrote:
Tipo: Dieta g@y, (coro toh)
+ Dieta:
- Desayuno: Yogurt (6oz) con Granola (6oz) o con frutas mixtas (1lb)
- Post-Desayuno: 1 manzana verde(si da hambre)
- Almuerzo: Pure de Papa o yautia o guineito verde o platano verde + 1 tuna o con pescado a la plancha + una ensalada (preferiblemente hervida)
- Merienda*: 1 manzana roja(si pika el hambre, ke va a picar duro)
- Cena (antes de las 8pm): 1 pan integral + 1 vaso de 12oz de jugo(poca azucar).
+ Ejercicio: 40 minutos diarios de cardiovasculares (bicicleta estacionaria){esto fue solo el primes mes} [??: anja, y el 2do mes?]
+ Tiempo: menos de 3 meses.
+ Rebajó: 35 LB
Notas adiccionales: con esta dieta se destruye tooodo: grasa, musculo, la vida en escencia...
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On 2010-08-10 03:34:27, padillashop wrote:
Tipo: Dieta vákana.
- Desayuno: lo mismo(no se ke era si cornflakes o yuca con salami y huevos fritos o ke)
- Almuerzo: la kitad de la paila ke se comia
- Cena: un vaso de leche liquida rica/milex*
+ Ejercicios: de la casa a UTS... nada mas.
+ Tiempo: dike menos de 1 mes
+ Rebajó: 35 Lbs
EXTRA:
Ahora voy a correr todos los dias a PUCMM + todos los abdominales que pueda hacer y llevo esa misma dieta agregandole que a la hora de cenar solo me tomo un vaso de leche rica o milex.
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On 2010-08-10 16:49:12, fbloise wrote:
Tips propios:
- Reducir la carne roja lo mas q puedas.
- Correr en pucmm.
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On 2010-08-10 03:06:59, prototipo20 wrote:
Tips propios:
Para cosas de dietas basta con lo básico: aumentar la ingesta de proteínas y reducir los carbohidratos 
... sigaN con sus sujerencias y vivencias..
PD: la dieta ke ta ma atractiva es la del metal: rebajar en un(1) solo mes 35 lb. solo kitando la mitad del almuerzo y sin hacer ejercicio, segun el...
aunke claro, ya eso depende del metabolismo de cada cual.
[ This Message was edited by: adhgklk on 2010-08-11 05:26 ] |
melvin1987
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lo que no entiendo es por que el dominicano aun tiene com vaina pendeja en la mente.. salta un tipo de los que tan grabando que cierren los tanques-... una vaina que para que el tanque de gas de su casa explote tendria que haber una chispa en su zona y logicamente si las casas que estan antes quje la de el no explotaron al explotar el tanque principal mucho menos una que este a 10KM... que bolsas 
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xnuo
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From: Valencia, Spain
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@metal: true lo del dengue...es asi como lo dices...
@los dieteticos: no existe una dieta perfecta... es casi lo mismo que los esteroides... no existe un ciclo perfecto.. por eso, ambas cosas se basan en trial and error... la primera porque no todo funka por igual, la segunda porque es ilegal...
xnuo, M.D.
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fbloise
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buenos dias,
mierkina otra explosion de gas  la de esperanza fue peor pq fue en la misma ciudad.
muchachos, gracias por compartir.
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fbloise
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claro users
me pueden mandar Free SMS usando el centro aquel de claro(esa e geekymojo)
mi numero temporal:
447760708553
(asi mismo lo ponen)
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obideo
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Buenos dias foro!
@Garabato: no estoy haciendo cardio ya, solo camino 20 o 30 minutos, pero esa cantidad de tiempo solo te ayuda a calentar...
Yo comprobe la dieta de Padilla y en verdad se bajan libras, pero en mi caso no conseguia lo que buscaba, que era evitar esa acidez constante que provoca la e.Hepatica que tengo, por eso tengo esa dieta medio fresita... (que lio eh!)
Un nutricionista dijo que la parte mas dificil de la dieta es cuando tu metabolismo ya esta acostumbrado al nuevo regimen, las libras se bajan muy despacio... eso a veces desespera, pero no se preocupen solo deben continuar.
@Fbloise: continuaremos en contacto!
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Posted: 2010-08-11 03:50
